syoutei

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的-Supercut魔纖代謝膠囊

隨著開始慢慢邁向30歲，代謝會開始慢慢降低>"<
就會開始囤積很多不必要的脂肪，好可怕阿!!!慢慢橫向發展

所以有時候真需要一些輔助商品來幫助身體的代謝~
此次試用Supercut魔纖代謝膠囊，是知名藝人苗可麗代言的商品
那樣的身材，真的會讓人很想跟他一樣XD
但除了需要平時的努力之外，再搭配像是代謝膠囊這類的食品
總有一天可以變成像他這樣吧：）

⊙外盒做成有腰身的包裝，覺得好可愛XD
而且直接將主打的三項成份標在外盒~
其中有
1. 巴西莓-吸收快且無副作用，啟動身體代謝馬達
2. 苦酸橙-提升代謝力
3. 左旋卡尼丁-體內燃燒動能
維持一整天的代謝能力，光看這樣很難不對Lady Wikiki心動耶


 

＊除了完整標示熱量及成分，安心食用外，他不是藥品，是食品
這點就不用把他預想為是減肥藥之類的東西!!

 

⊙膠囊的部分跟外盒一樣做成紫色的膠囊(但因為誤將照片刪掉了><所以無法分享)
食用方式有兩種
若是一般保養睡前食用1~2粒，若要加強時可食用3-4粒，每日不超過4粒喔!!多食無益喔！請注意～
第一次食用的時候，其實有點嚇到，有一股難以表達的味道。我個人是蠻不喜歡的啦
不過一吞下去就還好～立刻就沒有感覺了XD

兩種方式我都有試用，但對我來說好像1~2粒就可以了。
吃到四粒的感覺好像沒有比２粒還強烈，所以後續我都維持２粒的量
睡前搭配250cc溫水，早上起來就立刻有感覺想去廁所報到～
而且肚子是不會痛的那種，而且份量還不少，哈哈哈
前一天晚餐如果吃的不多，但隔天還是會排便，平常如果沒有吃代謝膠囊
又加上我前一天晚餐吃少少，隔天不見得會排便。
有時候再搭配一些運動，感覺肚子有比之前小一咪咪！
如果持續一直使用，加上飲食控制還有運動，算是蠻不錯的輔助產品囉

想看更多Supercut塑魔纖代謝膠囊試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report10802/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的-康萃艾莉絲代言日本高含量黑色多酚軟膠囊

近幾年開始流行紅豆水，綠豆水，薏仁水，到最近開始流行喝黑豆水
其實黑豆是人體來說是非常好且營養的豆類食品～
我自己也有買黑豆水每天飲用，但有時候真的會忘記泡來喝！
或是一忙真的很容易忘記要每天要喝！
如果可以像維他命Ｃ或Ｂ群那樣做成錠或膠囊，就很方便的可以直接食用～

所以康萃完全符合我的願望，此次試用艾莉絲代言日本高含量黑色多酚軟膠囊
完完全全的方便！
BeeZin推出的高含量的黑色多酚軟膠囊，內容物有含六種萃取物而且還有含維生素E
整個很心動呢～全都是對人體好的成分。
黑豆萃取物：來自日本黑大豆種皮，多酚含量超過15%。
蔓越莓萃取物：含有高達30%的原花青素(PAC)。
葡萄籽萃取物：調節生理機能，快速營養補給，光采煥發。
可可豆萃取物：強抗氧化作用、促進新陳代謝。
番茄萃取物：多元茄紅素，易被人體吸收，增加利用率。
山桑子萃取物：含有超過15種花青素(OPC成份)。

⊙主打黑色多酚，盒子當然一定要用黑色的設計XD
背面除了介紹主成分之外還有食用方式,熱量,注意事項等標示
讓人食用安心喔！打開後裡面還有另外的包裝～
接著是像一般藥丸那樣一排一排的銀色包裝
 
 

⊙做成小小顆的黑色膠囊，一天食用1-2顆，多食無益喔！請注意～
第一次食用的時候，其實有點嚇到，有一個很奇妙的味道。我個人是蠻不喜歡的啦
不過一吞下去就還好～立刻就沒有感覺了XD
高含量：抵擋環境傷害，一次補充一日所需。
好吸收：脂溶性營養精華，快速達到透亮無瑕的高水平美机。
無防腐劑：由內吸收高效補充抗氧之本，讓青春定格在最美時刻。
長時使用可維持好的氣色！！！目前食用的時間可能還沒有太長，所以效果的部分可能還有限

素顏拍的照片，請忽略黑眼圈外，皮膚方面是蠻亮的且不會暗沉～
也減少我每天上妝使用粉底的量，可畫清透的妝及可！

   

想看更多康萃艾莉絲代言日本高含量黑色多酚軟膠囊試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report7409/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的-Dr.Kiwi黃金奇異酵素

近幾年真的好流行吃奇異果，無論是一般的綠色奇異果還是黃金奇異果
都是很大推的水果，每天攝取兩顆對身體很好～

但若是出門在外，長期外食的人可能真的很難去買水果，攝取不到一些水果
但一整天下來又缺乏很多營養素進而影響到體內狀況，例如像便秘之類的問題產生！

此次試用Dr.Kiwi黃金奇異酵素，將黃金奇異果做成酵素錠，非常方便呢～
他們這次主打愛上Dr.Kiwi的八個理由
每日定時唱快養成。補充身體纖維和益菌。幫助維持消化道機能。調整體質。
促進新陳代謝。養顏美容。改變菌叢生態。幫助消化
非常的吸引人!

⊙封面的包裝寫的超可愛，除了當然有主打的黃金奇異酵素定之外
還有些強調文字的設計，看到爆濃，還有清便注意，整個讓我會新一笑
熱量當然是極低囉！！可以說是沒有～哈哈
而且還是夾鏈袋的設計，太貼心了！

 

⊙非常的小顆，不會有在吃藥丸的感覺，一天只要吃三顆!!(多食無意)
基本上都要按照上面的指示方式食用喔！千萬不要覺得多吃效果就更好～
食用方法很簡單，早餐前空腹食用三顆，再搭配250CC的溫水

我自己吃完之後會先去做些其他的事情，然後再來準備吃早餐～
以往我自己的體質是早上都會固定到廁所報到，但有時候會沒有甚麼便意
這時候我自己就會覺得很慌張，因為不喜歡便祕的感覺，就是會一直覺得肚子有東西
開始試用Dr.Kiwi之後，吃完早餐一定會上廁所，而且完全也不會有肚子痛的感覺
整個很舒服XD

感覺每天早上都可以做到體內環保的效果，這樣的身體保養真的蠻不錯的呢
完全愛上了!!!!!

 

想看更多Dr.Kiwi黃金奇異酵素試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report10801/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的-纖吃纖盈蒟蒻麵

很久之前就有聽過遠東生技纖吃纖盈蒟蒻麵，為了食用低卡熱量的商品，
有試用過湯麵的部分，但當時覺得蒟蒻麵的口感跟一般的麵條還是有點差別～
但口味是好吃的，只是有的人可能會不太喜歡蒟蒻麵的口感！

夏天因為天氣的關係，可能食慾沒有這麼好
此次試用的遠東生技蒟蒻麵是涼麵式的，乾的！
熱量很低，只有64卡，輕鬆無負擔！！！

⊙簡單的包裝，光看包裝袋外面的圖片，感覺好好吃的樣子
迫不期待想要趕快試吃看看～

⊙打開之後除了本身的蒟蒻麵體之外，還有洋蔥口味的醬料包！
麵條的部份需要先用熱水泡一下沖洗，濾乾之後可在加入醬料包
拌一拌就可以吃了，但這樣太空虛了～減肥減少熱量也可以吃好一點的XD

⊙試吃!!
我另外有加了一些料
芹菜：芹菜對減肥減少熱量方面是非常好的青菜之一，要先把一些粗纖維去除掉之後再用熱水川燙，
喜歡脆脆的口感，可以在加上冰水跟冰塊冰鎮一下!!我個人很愛，超好吃的
小黃瓜＋紅蘿蔔：很簡單，切絲即可XD

最後在加上醬料包，其實也可以在燙一些雞胸肉，撥成雞絲放在上面拌一拌
整個非常像外面賣的雞絲涼麵，拌勻之後開始試吃～

醬料包讓我好意外！有點像是黑胡椒醬的感覺～好好吃

若要減重，除了運動之外，飲食非常重要～若飲食方面真的很難準備，其實將晚餐改為吃蒟蒻麵
可以減少熱量，或是再搭配一碗清湯（蛋花湯）之類的，簡單就可以完成一餐且也會吃飽飽喔～
在夏天有纖吃纖盈真的太好囉～

 

想看更多纖吃纖盈蒟蒻麵試用心得請到以下網址>>
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女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的-一泡三享葉黃素奶茶

身為上班族的我，每天都要看電腦，對於視力的狀況真的不是很好～
加上現在普遍的智慧型手機，真的無時無刻都在讓眼睛疲勞
話雖然此，買了一些保健食品，但有時候會很不喜歡吞藥的感覺
此次試用康澤一泡三享葉黃素奶茶，整個就深得我心！！！
這麼熱的天氣，可以喝奶茶，又可以維持眼睛健康，康澤真的是很貼心呢^^~\
讓我非常想要立刻來試喝一下葉黃素奶茶的口感~

⊙外盒的設計不得不說真的很可愛喔，很像什麼甜食餅乾的感覺～
好喜歡這樣的設計，一盒10入包裝，且裡面的包裝也頗的質感的
喝下一杯奶茶也不到100卡耶，外面一杯手搖杯的奶茶就整個破表了！
名稱的部分叫做一泡三享也好可愛～
第一享－享受無添加香料的自然香醇，有時候喝了一班隨身包的奶茶，都會有一股香香的味道，其實非常不愛><
但葉黃素奶茶完全沒有添加香料喔!!
第二享 - 享受專利葉黃素的神采晶亮，不用吞藥，喝一杯甜甜的奶茶，也能讓自己攝取的葉黃素來保護眼睛！真的很方便耶！！！
第三享 -  享受特調完美比例的濃愈好味道，喝起來真的不會輸一些知名品牌的沖泡式奶茶喔！好喝！！！

⊙試用!!
盒裝建議是泡熱的，但因為天氣過熱，熱的跟冰的我都有泡來喝喝看～
口感是差不多的，一樣好喝，而且還是減糖配方，喝了就是健康完全沒負擔，
老人小孩也非常適合喔！只要拿捏好水量，完美比例的狀況下
味道是很濃愈好喝的！！！
有時後上班到下午突然有點嘴饞或小飢餓，來一杯真的很適合耶
已經非常習慣每天都要給他來喝上一到兩包～

想看更多一泡三享葉黃素奶茶試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report10601/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的-康萃美活代謝PLUS咖啡榛果口味

我本身是個重度愛喝咖啡者，每天至少一定要喝一杯，但通常一定會超過XD
如果可以依照自己愛喝咖啡的習慣又可以達到些為幫助減肥的效果應該還不錯吧!!
所以這次試用康萃美活代謝PLUS咖啡榛果口味，可以滿足我對咖啡的口慾之外，
還有像是幫助順暢，阻斷，燃燒的功效，真是非常期待想試用看看～

⊙外盒的設計跟我平常喝的咖啡不大想通，是正方型大大扁扁的包裝，
但內容物是細條型，一包也很好隨身攜帶，喝完一杯約差不多50多卡的熱量，也是非常OK的
外盒大大寫順暢，阻斷，燃燒，代謝，感覺就很厲害阿！！
主打4大PLUS的功效
燃燒PLUS-可可豆萃取物，可可多酚天然防火牆，抗氧化
阻斷PLUS-專利非洲芒果萃取物，美國專利，體態管理輕鬆達成
代謝PLUS-阿拉比卡咖啡+綠咖啡豆，豐富的綠原酸,單寧酸,胺基酸
順暢PLUS-菊苣纖維+Fibersol-2，豐富膳食纖維，促進腸道蠕動

⊙試用!!
營養師有建議，若想要增強代謝力，起床時可先做一點簡單的伸展操，
再搭配一每天一杯代謝咖啡，可維持一整天的活力充沛～

早起的時候，我會先做一些簡單小小的伸展操，喚醒整個我體內的瞌睡因子XD
準備好一杯代謝咖啡加上我愛吃的早餐，開啟一日的活動～
溫的跟冰的我都有泡，兩種泡法我都喜歡，但早上我會泡溫的～
若是假日，下午才喝我就會泡冰的～沒辦法最近太熱了～
榛果口味非常好喝，淡淡的甜味，我自己感覺是不會過甜，剛剛好
喝完整個也覺得心情頗好～女生也都喜歡喝甜的^^
而且吃完早餐喝完咖啡，過沒多久就會到廁所報到囉～

試用期間有一天心血來潮，還在裡面加了奇異籽，增加口感外，還可以增加飽足感
讓我不會多吃一些有的沒的，既可以代謝又有飽足感，再搭配每天運動～
維持好的體態真的很輕鬆!!!!!

想看更多康萃美活代謝PLUS咖啡榛果口味試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report7408/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–康萃五淨の青汁

在試用康萃五淨の青汁之前沒有喝過市面上所謂的青汁這種飲品
平常只有習慣自己打一些蔬果汁來喝增加蔬菜的攝取量，以及增加酵素提高代謝。
所以這次收到Beezin康萃含日本沖繩山苦瓜跟日本小麥草還有美國螺旋草的五淨の青汁
迫不期待想趕快喝喝看XD

⊙外盒的設計因為是青汁，所以不免俗的是綠色包裝喔(這是我自己想的^^")
光看外盒標示五種綠色野菜利便性取得，就了解小小一包可以滿足忙碌人的綠色蔬菜攝取量
主打五淨，當然也會標示是哪五淨囉，順暢，輕鬆，排空，調節，代謝
這不就是我所需要的嗎（哈哈哈哈哈）當然除了含一些蔬菜外，成份還內有綜合水果果汁粉
(算一算約有15種水果!!!!!) 一包熱量也很低，喝一杯50大卡!!非常安全
一天一包的設計，又可以隨身攜帶，真的很方便啦！！！
 

⊙試用!!
一盒七包裝，長條設計，一天一包剛剛好喔，裡面還內含一份檢驗證明書，讓你在安心的食用喔！
到入杯子，有點綠綠白白的粉狀，是有一股蔬菜味沒錯XD
說真的第一次泡的時候，覺得這菜味....很難想像喝的感覺，雖然我自己有在打蔬果汁來喝
但味道好像不會這麼重，每一包呢，用約125CC的開水沖泡，我是用溫水喔～
攪拌均勻後就是一杯綠綠的青汁！聞著菜味小心翼翼先喝了一口！
好了！讓我很驚艷，因為甜甜的，很像果汁(還是我自己把青汁想的太恐怖)
不錯喝耶!!(第一個念頭)
食用時間，我總共試了三個時段，但我覺得好像不太會因為時段的時間有影響甚麼！？
一次是早上起床就泡來喝，然後中午吃飽飯約過一小時，另外就是晚上睡前～
排順很順暢呢！！！而且不會像拉肚子那樣痛痛的～感覺排的很乾淨
但是密切注意的是：孕婦不可食用。另外授乳中婦女，過敏體質，服用藥物者，
食用前都須諮詢醫藥專業人員喔^^

 

⊙ 就是每天喝一包，臉才不會有菜色喔！！！

想看更多康萃五淨の青汁試用心得請到以下網址>>
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首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–GENHAO酵素

這次試用麗寶緹日本進口保健食品，GENHAO酵素
基本上是輔助幫助消化的商品，平常一天要好好攝取應該的蔬菜水果應該很難
而且一旦工作或是上課讀書，也無法一直記得一天要攝取多少的水份才足夠
導致現在人都很容易便秘，排便不順暢～

雖然我自己會常常注意要攝取應該要的水份，但蔬菜水果方面真的很比較難去做到
不過排便對我來說算是蠻順暢的，這部分困擾會比較少一些些。
但有時候還是會有一天沒有排便的狀況，這時候可能就需要像GENHAO這類的商品來幫助一下!

真的覺得他綠色閃亮亮的外盒設計，很難忽略他，有時候不小心忘記吃了，
但經過桌上一看到他綠色閃亮的外盒，立刻就想起來！！XD

除了標示他包含的一些蔬菜水果的成分：像是仙人掌，荷葉，決明子...等萃取物外，
像是公司或是保存方法，食用方式，還有熱量表的標示，在食用上也不用太擔心！

打開之後，裡面還有類似像鋁箔的包裝，撕開之後就有一排一排小小顆的綠色小丸子
當然吞食上也非常的簡單，不會像是有些粉狀或是膠囊這樣。比較難以下嚥！

試用

⊙一包是30粒，盒裝是每日服用兩粒~但個人覺得可依照個人食用狀況斟酌要吃2粒還是3粒
但最多不要超過3粒，多食無益！！
一開始試用的兩天，我想試試看效果，所以是食用2粒~
搭配300C.C.的溫開水，我食用的時間是大約下午三四點
但有時候忘記會到睡前才吃。沒有特定的時間食用，所以就我自行抓了一個時間。

食用2粒的效果對我來說好像沒有太大的改變，因為我本身每天早上起床都是順暢的狀態
偶爾會有一天沒有，但試吃兩天的狀況，是兩天都會順暢的排便一次!
所以我也無法斷定是本身我體質就是順暢還是因為食用而讓我繼續保持這個狀態.
但感覺排出的量是有比以往的多一些，而且也不會因為搭配酵素吃而肚子痛～

第三天我改食用三顆，時間一樣，不過有時候還是會晚上睡前吃！
強烈建議！食用時需要搭配大量的水份。
所以我還是會讓自己一天攝取2000-2500的水，有時候會到3000~幫助代謝。
開始食用三顆的之後，一天排便的次數開始增加至2-3次，但是肚子還是不會痛。就是很自然的排便～

因為後來遇到生理期，雖然生理期沒有禁止不能吃，但因為我會拉肚子，所以有先緩緩
但我覺得酵素還是有幫助的！

整體來說，我覺得使用效果不錯，可以這樣做體內的保養，除掉體內廢物，擁有健康的身體
是對現在忙碌的人最重要的一件事情。
 

想看更多GENHAO酵素試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report9803/
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–GENHAO日本玄米油

近一兩年內因為食安及油品的問題，現在對於飲食及食用油都會加以在注意一下。
玄米油也是近幾年內，越來越多人開始注意到的食用油～

GENHAO日本玄米油是嚴選高品質產地的日本玄米，以北部新瀉，富山，石川，或東海地區的日本米作為材料所製造的機能性米油。非基金且為五穀類中唯一無須標示過敏源的素材。

含有多種生理活性物質，如鼓維素,植物固醇,三烯生育醇(天然維生素E)....等物質
溪溫萃取及蒸餾精緻法，使油品不被破壞，大幅降低不純物殘留。

GENHAO玄米油的特點是
＊保持油炸食品品質，不易產生油耗味。
＊起泡量少,成品口感酥脆不油膩。
＊不易因為炒炸產生丙烯醛。
＊附於鍋上的氧化物手，清理更方便，對人體也更健康。
＊發煙點高(250度C)，適合高溫油炸的烹煮方式。

GENHAO日本玄米油瓶蓋的設計，外層有一個塑膠條，拆開之後直接打開瓶蓋。
裡面有一個塑膠拉環，輕鬆拉開之後就可以開始使用囉～！！

試用 

玄米油感覺跟一般油品比較起來，我個人覺得比較沒有濃濃的油味，而且顏色的部分
非常清透。大約使用一小匙的用量。因為自己本身每天都要準備隔天中五上班的便當，
這段時間試用GENHAO，發現比較不容易起油煙，而且在大火烹煮當中也不會有甚麼油耗味
整個炒菜過程當中不會有過多的油煙或是甚麼黏膩感，炒完菜之後清洗鍋子也蠻好清洗的，
不容易有洗完鍋子之後還覺得有油油的狀況~
自己覺得使用GENHAO再搭配自己煮的菜感覺吃的健康也用的安心.
也開心每天準備自己的便當~XD

⊙整體使用起來感覺很滿意！！！！

 
 
  

想看更多GENHAO日本玄米油試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report9801/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–雪山元效速纤酵素

基本上我消化方面是還不˙錯的XD，因為都讓自己每天都攝取蔬果及喝足夠的水幫助腸胃蠕動
每天都會排便一次。
但這次使用雪山元效速纤酵素有讓我驚豔到。原先預想的是如果我已經每天排便順暢。
在經過試用吃起來效果會如何。不過偶爾當天吃進的東西較少，或是水喝太少也會有偶爾一天沒有排便。
肚子就容易脹脹鼓鼓的~相信這也是大家的困擾!!

＊小小包的夾鏈袋設計，攜帶非常方便，開始試用後
都是在上班的時候吃，上班時間偷偷從包包拿出來
神不知鬼不覺～不錯不錯!!!

此次試用雪山元效速纤酵素，因比較少接觸這類的商品。
所以很認真的研究了一下商品。
主打使用內含黃金五寶：水果酵素、仙人掌萃取物、決明子、小麥草、黃豆纖維
這五種成分都是可以幫助好的腸胃蠕動，增加代謝力
決明子可以幫助消水腫，小麥草..等也都會讓忙碌的人可以每日食用2-3粒幫助攝取到不同的營養。

試用

⊙一開始還上未打開前以為是膠囊的設計，其實我個人是不太愛吞膠囊的
總覺得有的塑膠味，但雪山元效速纤酵素做成小小顆，聞起來有點草的味道
一次兩顆約是一元大小的範圍內，有的人對於吞食會感到有點不喜歡。
但因為他這個小小顆的，咕嚕一下就下去了～XD

一包是21粒，可依照個人食用狀況斟酌要吃2顆還是3顆
一開始試用的兩天，我想試試看效果，所以是食用2顆~
搭配300C.C.的溫開水，我食用的時間是中午吃飽飯過後約一小時
沒有特定的時間食用，所以就我自行抓了一個時間。

食用2顆的效果對我來說好像沒有太大的改變，因為我本身每天早上起床都是順暢的狀態
偶爾會有一天沒有，但試吃兩天的狀況，是兩天都會順暢的排便一次!
所以我也無法斷定是本身我體質就是順暢還是因為食用而讓我繼續保持這個狀態.

於是第三天我改食用三顆，時間一樣！我的感覺是，食用後我個人的感覺是會覺得有點口渴。
會一直想喝水，但我覺得食用這類的商品也需要搭配大量的水份。
所以我還是會讓自己一天攝取2000-2500的水，有時候會到3000~幫助代謝。
開始食用三顆的之後，一天排便的次數開始增加至2-3次，肚子不會痛。就是很自然的排便～
感覺還不錯，覺得我肚子裡沒有廢物了～哈哈哈哈

當然啦，我自己覺得如果每天排便順暢，由內向外的保養，氣色方面也會很好。
 
  　

整理來說，我覺得使用效果不錯，可以這樣做體內的保養，除掉體內廢物，擁有健康的身體
是對現在忙碌的人最重要的一件事情。
不過不過不過，對於辛苦的懷孕媽媽這部分就不能食用喔，也避免兒童任意取用喔！

想看更多雪山元效速纤酵素試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report9701/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–chiALA®奇異籽/奇亞籽

第一次嘗試近一兩年很紅的奇亞籽，簡單的了解僅有飽足感，仔細查詢它的資料，原來有非常多的好處

*富含多種營養素 - 含膳食纖維。鈣。 鐵 。鎂...等，另外還有維生素B1.B2及B3，因此可別小看這顆種子，當中的營養密度可是非常高的，可以說是全穀類食物的第一名。

*低熱量且富含纖維 - 由於富含纖維的特性，讓它能吸收自身體積10倍的水份，遇水會變得像是凝膠狀物質， 食用後能增加飽足感，減少對甜食的渴望，還能降低糖分吸收的速度，讓你不會攝取到過多的卡路里。

*含有豐富的植物抗氧化劑 - 含有豐富的抗氧化劑，能減緩種子中脂肪的酸化速度，讓種子較能久存，更重要的是抗氧化劑能對抗造成老化及疾病的自由基。

*奇亞籽富含蛋白質 - 蛋白質在奇亞籽中約佔14% ，在植物當中算是非常多的，由於比例完整，因此非常利於人體吸收。而蛋白質是人體維持生命不可或缺的營養素，甚至還有助於減重，研究指出，補充足夠分量的蛋白質有助於增加飽足感，對於零食的渴望程度還能降低60%，有助減肥者減少攝取澱粉類食物。

*奇亞籽富含 Omega-3 - 奇亞籽含有豐富的Omega-3，約佔18%，研究顯示Omega-3在人體內能轉換為前列腺素（PGE3），能幫助人體抗發炎．消水腫．降血壓，還有助於穩定情緒．改善心情，這些正是減少過度飲食行為的關鍵因素。

*奇亞籽能降低壞膽固醇．三酸甘油脂 - 由於奇亞籽富含纖維．蛋白質及Omega-3，這些營養素能增進體內新陳代謝，在若干研究中發現，若飲食中均勻攝取奇亞籽．蛋白質及燕麥等食物，能降低’低密度脂蛋白’（壞膽固醇）及三酸甘油脂，並增加好膽固醇及減少發炎，對於預防心血管疾病有正面的效益。

*奇亞籽含豐富鈣質能增進骨骼健康 - 奇亞籽含有多種能促進骨骼健康的營養素，包括鈣．磷．鎂及蛋白質，而當中的鈣含量更是達到每100克有631 毫克的鈣，大約是牛奶的6倍（100克牛奶之中含鈣110毫克），對於有乳糖不耐症或是不喝牛奶的人來說，奇亞籽是非常優質的鈣質來源。

*奇亞籽能穩定血糖，預防及改善糖尿病 - 吃下過多的高澱粉食物或高糖飲料會讓你的血糖急遽上升，然後在30分鐘後急遽下降，這將造成大腦的能量來源葡萄糖供應不穩，會讓你變得頭昏腦脹、反應遲鈍，在飲食中我常藉由奇亞籽富含纖維及吸水膨脹的特性，將它加入料理中，可減緩澱粉轉換成糖的速度，讓血糖不至於暴漲暴跌，並讓精神狀態維持穩定，變得體力較好且容易集中精神。

百喬生醫chiALA奇異籽、百喬生醫chiALA奇亞籽、chiALA奇亞籽、chiALA奇異籽、百喬生醫、Biojoy

⊙一直很想試用看看chiALA奇亞籽這類的食品，收到百喬生醫chiALA奇異籽迫不期待想要試用看看，
包裝袋上面做了夾鏈袋的設計，非常貼心呢！不用用橡皮筋綑XD，小小的包裝但內容物非常的扎實，
可以食用蠻長的時間。背面也有詳細介紹食用方式，注意事項....等。

⊙試用
一杯的馬克杯我大概是用一湯匙的量，在加入開水，我自己加水的量是淹過奇亞籽的量。
慢慢攪拌之後會慢慢開始膨脹也會有濃稠狀，攪拌至右下圖這樣差不多就可以囉。
感覺是還蠻奇妙的說～XD

⊙ 之後可在加入至飲品裡面，牛奶，果汁，茶或是咖啡...等
我自己是加到牛奶裡面，香濃的牛奶味在加上奇亞籽，口感很有層次
搭配起來還蠻好喝的。喝了真的會蠻有飽足感的。

除了加入飲品之外，還可以灑在優格，沙拉，麥片....等，或是可在烘培的時候使用。
感覺很健康呢！

  ⊙ 開始試用百喬生醫chiALA奇異籽之後很喜歡每天都來喝一杯XD

想看更多chiALA®奇異籽/奇亞籽試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report9401/
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–欣維璀璨淨膚霜

先前已有試用過其他品牌的淨膚霜，可以這樣便利的除去自己的毛手毛腳，但之前使用的效果不是很好
這次試用THINKYA璀璨淨膚霜，第一次使用建議一定要先在手背上試用看看會不會過敏唷

⊙收到欣維璀璨淨膚霜是簡易的試用品，但是外層有用再夾鏈袋式的包裝，背後也有詳細的注意事項
跟使用方式。依照上面的指示說明操作即可簡單的去除毛手毛腳囉，迫不急待的想要試用看看XD

 

⊙打開淨膚霜之後，是白色類似像乳液的感覺，有些微的味道，但不會像有很濃郁的臭臭味
反而是有點是像薄荷的味道，味道方面還算尚可。是可以接受的～

試用

⊙一開始試用的用量大概是一個湯匙的用量（自行抓個大概即可)，
均餘的塗抹之後(右上)靜待十分鐘左用，這時候可去做一些別的事情XD
時間很快就握過去了，大約過了十分鐘之後（左下圖）整個會有點像透明狀
快要有點看不見，再去用清水把他洗掉就可以囉(右下圖)
用完之後也不會刺激，因為我手毛較少，所以測試的地方一小區塊還是有乾淨的去除掉手毛
只是可能比較不明顯，但效果方面是蠻滿意的，去除毛之後再用一些鎮靜的化妝水。
做一下保養就可以了。整體的效果蠻喜歡的～

 
  

想看更多欣維璀璨淨膚霜試用心得請到以下網址>>
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女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–康萃晶鑽美机蔓越莓膠原蛋白粉

膠原蛋白粉是第一次嘗試，這次試用康萃晶鑽美机蔓越莓膠原蛋白粉，非常期待這次試用的效果

此次康萃主打５合一的效果
專利的石榴濃縮+維生素E-可以減少不飽和脂肪酸的氧化，有助於維持細胞膜的完整性,可增進皮膚+血球的健康
含15種益生菌 - 幫助維持消化道機能，調節體質。
專利小芬子膠原蛋白 - 康萃採用低分子水解膠原蛋白，分子小，好吸收。每天兩匙補充一日所需的膠原蛋白5000mg
維生素C - 維生素C是促進膠原蛋白形成的主要成分，也是養顏美容，健康維持的好幫手.
法國專利300:1高濃縮蔓越莓 - 由法國大廠所研發生產的高濃縮蔓越莓萃取物，以特殊專利製成技術及高濃縮比例300:1萃取而成

可以利用每天兩湯匙從體內做保養，維持好的氣色跟皮膚，真的很便利^^

⊙收到BeeZin康萃晶鑽美机蔓越莓膠原蛋白粉打開的時候覺得好可愛，桃紅色的瓶裝好適合少女XD
外盒有列出五合一的成分，也有詳細介紹使用的方式及說明。
特別注意：服藥期間或是特殊體質，懷孕及哺乳中的婦女...等都需要詢問專業人士指示才能使用喔
也有列出多項的證書。讓人食用起來很安心唷！

  

試用

⊙打開之後裡面有附上一隻湯匙
膠原蛋白粉有淡淡的蔓越莓香，而且粉末非常的細緻
每天早上搭配溫開水食用，很快就會在嘴巴裡溶於水，淡淡蔓越莓香很好吃。
聽說有的膠原蛋白粉都有很濃的腥味，但康萃晶鑽美机蔓越莓膠原蛋白粉完全沒有耶
吃了一小段時間之後，感覺氣色也慢慢變的蠻好的。
膠原蛋白粉加入飲料後需要盡速引用完畢，且可依照個人體質酌量攝取膠原蛋白的用量。
但我覺得不用加在飲料中～可直接食用又方便又好吃^^

 
  

想看更多康萃晶鑽美机蔓越莓膠原蛋白粉試用心得請到以下網址>>
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女人知己官網：http://www.justwoman.tw

 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–寶荔嫩膠原蛋白美妍凍

近年內非常流行將膠原蛋白做成果凍的食品。不像以往一樣做成粉類或是飲品類的商品。
第一次試用寶荔嫩膠原蛋白美妍凍這類的口服保養品覺得好期待也很好奇.
就像試吃零食一樣，也可以一時滿足嘴饞的口慾，但居然是可以吃的保養品
除了好吸收好攜帶之外，食用非常方便。
產品的部分獨特抗氧，抗光材質，徹底保護有效成分活性。
且突破傳統，內含高量活性成分。另外也有來自海洋的水凝膠體，史保健因子均勻分散。
這麼詳細的介紹。對我來說。真的是愛不釋手～

⊙一盒裡面有10日包裝且一盒內含15000mg膠原蛋白日本頂級專利成分
側邊均有三項的檢測報告以及建議用量,成分,營養標示.....等
另外還有小小標示"請小心食用,避免噎到" (笑)
覺得這個標示很可愛，不過在食用的時候真的要小心吃，一個快閃吸太快，可能真的會噎到~
 
 

試用

⊙吃起來就像是一般常吃的果凍，真的很好吃，又是我最愛的荔枝口味。還有一點果汁。
每日只要吃一條，建議早餐前空腹直接食用，我自己的解讀是比較好吸收～
一條僅有16.7大卡的熱量，而且又能達到體內保養的效果～
最適合我這種成天坐在辦公室內在冷氣房的上班族。真的深得我心～

 
  　

想看更多寶荔嫩膠原蛋白美妍凍試用心得請到以下網址>>
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女人知己官網：http://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

首先要先 謝謝【女人知己試用大隊】提供的–康萃美活DD彈力膠原飲

這次BeeZin康萃美活DD彈力膠原飲，這次第一次試用這類的飲品。
這次飲品是針對女生胸部想要UPUP的期望做為主打
裡面包含膠原蛋白，蜂王乳，青木瓜，白高顆，山藥。其中膠原蛋白的部份含量約有5000mg 蜂王乳則有150mg
除了大家都很清楚的膠原蛋白外，近年內常常聽到蜂王乳的名詞。
針對的部分蜂王乳，是可以調節生理機能，維持能量增強代謝。
另外來有來自泰國的白高顆（野葛根）有大量的植物性雌激素，也是維持女性正常生理機能的重要元素
青木瓜及山藥也都是大家都推薦對女性很好的食品喔！

⊙美活DD彈力膠原飲包裝方面
外盒粉色及黃色的撞色設計，於兩盒外側的部分
標是主要的成分及飲用方式及保存年份。
另外還有詳細公司資料讓人使用起來非常放心
小小一瓶約50毫升，熱量僅有27.08大卡。低熱量又可以美美的。非常吸引女孩兒
一盒內容物六瓶裝，還有分隔設計。非常貼心呢
當然瓶子也有非常詳細的說明唷!

 
 

試用

⊙喝起來就像一般果汁一樣酸酸甜甜的。完全沒有任何腥味或是不好喝的味道
每天都喝一瓶，就能滿足一日所需。雖然說不太可能喝幾天就馬上見效。
但絕對是由內向外體內保養的必備飲品。女生最需要的就是有好的氣色～
而且小小一瓶隨身攜帶也非常方便呢～整體而言康萃美活DD彈力膠原飲感覺非常不錯唷
 
  

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